盡管補(bǔ)充鈣與身高沒有直接關(guān)系,但鈣缺乏確實(shí)會對兒童的身高產(chǎn)生不利影響。嬰幼兒鈣缺乏癥不僅影響骨骼發(fā)育,而且直接導(dǎo)致智力低下,甚至智力低下。因此,要注意為兒童提供合理的鈣補(bǔ)充劑,微量元素分析儀廠家有哪些尤其不要犯以下四個(gè)鈣補(bǔ)充錯(cuò)誤:
錯(cuò)誤一:鈣補(bǔ)充過多
讓您的孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)不僅會無法達(dá)到父母期望的效果,而且還會給嬰兒的健康帶來隱患。通過飲食,人體中鈣的攝入量一定比例。多余的鈣排泄會增加?jì)雰旱呢?fù)擔(dān)。
錯(cuò)誤二:喝骨頭湯和鈣
動物骨骼中確實(shí)含有大量的鈣。但是,這種鈣是生物鈣,很難將其與骨骼分離。微量元素分析儀廠家有哪些即使長時(shí)間煮熟,人們?nèi)菀孜盏挠坞x鈣的量也很小。
錯(cuò)誤3:鈣和維生素D
維生素D可以有效促進(jìn)人體對鈣的吸收。這是打開鈣代謝之門的金鑰匙。服用鈣片時(shí),應(yīng)服用魚肝油等維生素D制劑或多曬太陽。仍會缺乏鈣。
錯(cuò)誤4:補(bǔ)鈣
微量元素分析儀廠家有哪些一些父母給孩子補(bǔ)充牛奶中的鈣,因?yàn)?ldquo;每盤干奶片的營養(yǎng)含量等同于一杯新鮮牛奶的營養(yǎng)含量”。實(shí)際上,這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。其中,鈣和其他營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)固化,并且通過多種生產(chǎn)過程,人體的吸收率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于鮮牛奶。
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