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人體必需的14種微量元素和健康,微量元素檢測(cè)儀離不開(kāi)你

時(shí)間:2021-03-03 14:14:09 作者:秩名 點(diǎn)擊:

【摘要】微量元素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素之一。缺乏這些可能會(huì)導(dǎo)致許多疾病的形成。如缺鐵,可導(dǎo)致形成鐵質(zhì)貧血;缺碘可導(dǎo)致形成局部甲狀腺腫大疾病。而適量攝入微量元素可以預(yù)防癌癥、心臟病、骨質(zhì)疏松癥、齲齒等疾病。
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微量元素屬于礦物質(zhì),是人體不可缺少的六大營(yíng)養(yǎng)素之一。它們廣泛分布在自然界中,但人體并不需要許多微量元素。目前已確定對(duì)人體有益且必須攝入的微量元素有14種,包括鐵、銅、鋅、錳、鉻、鈷、釩、錫、鎳、鉬、碘、氟、硒和硅。當(dāng)人體從事各種生理活動(dòng)或參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),它們都發(fā)揮著不同的作用,對(duì)維持人體健康至關(guān)重要。

身體的微量元素維持正常的生理活動(dòng),參與代謝,體內(nèi)各種生物和化學(xué)反應(yīng),如促進(jìn)多種酶的合成,提高酶的活性,是各種活動(dòng)的基礎(chǔ)和生命身體的運(yùn)動(dòng)。此外,它們還能抑制自由基,抵抗氧化,參與激素合成,進(jìn)行信息傳遞,維持細(xì)胞活力和人體感官功能的正常發(fā)揮。
人體必需的14種微量元素和健康,微量元素檢測(cè)儀離不開(kāi)你
微量元素檢測(cè)儀
人體長(zhǎng)期缺乏微量元素或多種微量元素含量紊亂,可能會(huì)阻礙生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致生理功能障礙,抵抗力和免疫力下降,引起各種疾病(如貧血、癌癥)。因此,人們要想擁有健康的身體,要想正常地參加各種活動(dòng),就應(yīng)該學(xué)會(huì)合理地吸收微量元素。
微量元素對(duì)維持人體健康非常重要。如果攝入不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致各種疾病,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。例如,微量元素鐵有造血功能,嚴(yán)重缺乏貧血可能遭受各種貧血;微量元素鋅能促進(jìn)酶的合成,并參與多種生理活動(dòng),孩子缺乏將嚴(yán)重阻礙生長(zhǎng)發(fā)育,孕婦缺乏會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),胎兒畸形,等等;微量元素碘可以調(diào)節(jié)甲狀腺激素分泌,嚴(yán)重缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫疾病的形成,等等。
微量元素的作用不是單一的,有時(shí)一種微量元素的缺乏可能會(huì)產(chǎn)生多種疾病,如微量元素鋅的缺乏不僅影響生長(zhǎng)發(fā)育,還可能導(dǎo)致生殖器官、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的損傷。微量元素的食物來(lái)源,微量元素存在的范圍很廣,動(dòng)物性食物和植物性食物中都含有微量元素。諸如大米、小米、小麥、玉米和其他天然谷物,菠菜、蘿卜、生菜、黃瓜、芹菜等蔬菜;蘋(píng)果、甜橙、哈密瓜、西瓜等水果;杏仁、榛子、核桃、松子等堅(jiān)果;魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品;也有食物,如動(dòng)物肝臟和肉。只是它們的微量元素含量和種類(lèi)有所不同。因此,人們?cè)谌粘o嬍持袘?yīng)學(xué)會(huì)合理、均衡搭配食物,獲取充足的微量元素,以保護(hù)身體健康。
國(guó)康微量元素檢測(cè)儀操作簡(jiǎn)單,準(zhǔn)確度高,重現(xiàn)性好。波長(zhǎng)較長(zhǎng)的光(低頻)能量較少,而波長(zhǎng)較短的光(高頻)能量較多。微量分析儀測(cè)量速度快、讀數(shù)準(zhǔn)確,是基層醫(yī)院最理想的診斷儀器。最小全血測(cè)量不需要對(duì)血液樣本進(jìn)行處理,檢測(cè)結(jié)果可在40秒內(nèi)得到。配備質(zhì)控血樣,確保測(cè)量的準(zhǔn)確性。穩(wěn)定的光路系統(tǒng)保證了儀器的重復(fù)性。

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