【摘要】身體是一種健康的晴雨表，如果體內(nèi)缺乏某些元素，那么就會從身體上表現(xiàn)出來。

【關鍵詞】全自動微量元素分析儀

身體是一種健康的晴雨表，如果體內(nèi)缺乏某些元素，那么就會從身體上表現(xiàn)出來。

如果你發(fā)現(xiàn)你通常吃食物，你總是覺得沒有味道，食欲不振。此時，你應該小心，這可能是由于體內(nèi)缺乏鋅引起的，所以你應該在日常飲食中吃一些可以補充鋅的食物。

對于那些缺乏蛋白質(zhì)的人來說，平時的主要表現(xiàn)是肌肉松弛，抵抗力低，特別容易感冒和疲勞。如果你經(jīng)常處于這種狀態(tài)，這表明你屬于這種缺乏蛋白質(zhì)的人。

如果你的牙齦經(jīng)常出血，口干舌燥，臉色蒼白，消化不良，那就意味著你體內(nèi)缺乏維生素C。

睡眠淺，容易做夢，記憶力下降，平時頭痛心悸，說明你缺鈣，鎂。

平時可以吃豆腐、油菜、大豆補鈣。吃紫菜可以補充鎂。

對于那些體內(nèi)缺乏纖維素的人來說，平時的主要表現(xiàn)是便秘，以及面部長痘或肥胖。

以上是小編為大家介紹的身體出現(xiàn)一些癥狀，那就要聯(lián)系到是不是體內(nèi)缺乏一些元素造成的，這樣才可以讓身體健健康康的。

如何才能快速檢測缺乏哪些微量元素呢？

全自動微量元素分析儀成人,兒童,嬰幼兒均可（根據(jù)數(shù)據(jù)庫匹配相應人群檢測結果）該儀器同時適用于無需采血檢測的環(huán)境和群體。 自動檢測微量元素：鋅；鐵；鈣；鎂；銅；鉛；鎘；硒；一次進樣，八項結果，無需手工分樣，有效減少誤差

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