微量元素檢測儀廠家告訴準媽媽孕期這幾種微量元素不能少
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【標題】微量元素檢測儀廠家告訴準媽媽孕期這幾種微量元素不能少
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我們都知道懷孕期間，孕媽們需要補充大量營養(yǎng)，這其中那些常見的微量元素也必不可少。而微量元素檢查也成為孕檢中必不可少的一項，那么孕期需要補充哪些微量元素？一起來看看吧。
鋅：
研究證明，鋅能參與人體核酸和蛋白質(zhì)的代謝過程。缺鋅將導致DNA(脫氧核糖核酸)和含有金屬的酶合成發(fā)生障礙。如果準媽媽在孕期缺鋅，胚胎發(fā)育必然受到影響，形成先天畸形，畸形呈各式各樣。資料表明，新生兒異常的產(chǎn)婦血鋅含量都低于正常產(chǎn)婦。
為防止缺鋅，婦女在懷孕期間不應偏食。大多數(shù)食品中都含有一定量的鋅，但以動物食品更為豐富。孕期還須戒酒，因為酒精會增加體內(nèi)鋅的消耗。
鐵：
人體缺鐵就會出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果孕前貧血，孕后多容易導致所生的嬰兒紅細胞體積比正常嬰兒小19%，血色素低20%。
富含鐵豐富的食物：黑木耳、海帶、芹菜、韭菜、芝麻、大麥米、糯米、小米、黃豆、赤小豆、蠶豆、綠豆；特別是在動物肝臟、蛋黃中含量更為豐富。
銅：
70年代初期，人們發(fā)現(xiàn)一種能致嬰幼兒死亡的疾病，病兒以貧血為主癥，常因精神異常、運動障礙和全身動脈血管紆曲而夭折。醫(yī)學家研究發(fā)現(xiàn)，這是因為母親在妊娠期間血中銅含量過低，引起胎兒缺銅，造成機體新陳代謝提供能量來源的三磷酸腺苷缺乏，以致不能滿足生命的最低能量。同時可影響胎兒某些酶的活性以及鐵的吸收和運轉(zhuǎn)，從而造成貧血。
鈣：
如果在孕期缺鈣，那么孩子在出生后容易不足，導致缺鈣。容易造成孩子后期的佝僂病、喉軟骨軟化等情況的發(fā)生。在孕中后期，要注意預防缺鈣的情況發(fā)生，容易自己導致腿抽筋，還有骨質(zhì)疏松等情況。如果晚上有抽筋，大多是有缺鈣了。
所以，媽媽一定要注意每天都需要喝奶，睡前可以喝一杯，同時注意在醫(yī)生指導下合理補充鈣片。
微量元素對補充孕媽體內(nèi)的營養(yǎng)還是有很大作用的，如果缺失某些微量元素，對人身體有一定的影響，因此微量元素檢測儀廠家提醒所有的準媽媽要根據(jù)自身情況，缺什么就要合理補充什么，確保孕期身體健康。
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