全自動鈣鐵鋅硒檢測儀懷孕時(shí)媽媽正常飲食外要增加營養(yǎng)，適當(dāng)增加胎兒生長所需的一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。在這個(gè)時(shí)候，大多數(shù)懷孕的母親在早上空腹的時(shí)候感覺特別不舒服，嚴(yán)重的情況下一整天都不能吃東西。除了補(bǔ)充維持胎兒生長發(fā)育的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等基本營養(yǎng)素外，還要注意補(bǔ)充預(yù)防胎兒出生缺陷的多種維生素，以及幫助胎兒健康發(fā)育的微量元素。
全自動鈣鐵鋅硒檢測儀懷孕時(shí)媽媽正常飲食外要增加營養(yǎng)
B組維生素可增加孕婦對各種食物的營養(yǎng)消化和吸收，減少妊娠反應(yīng)，它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。妊娠早期是胎兒組織器官分化的重要時(shí)期。
全自動鈣鐵鋅硒檢測儀指出，所有的食物都應(yīng)該是少量的食物。注意不要同時(shí)吃硬的和流質(zhì)的食物，而是在一段時(shí)間后分開吃。用酸味刺激食欲，很多女性在懷孕后更喜歡吃酸的食物，酸味有刺激胃的作用1:3。
維生素C有助于增強(qiáng)細(xì)胞組織，保護(hù)肝臟，提高身體的免疫力。它還有助于合成膠原蛋白，增強(qiáng)骨骼，促進(jìn)骨骼生長。準(zhǔn)媽媽如果嚴(yán)重缺乏維生素C，容易發(fā)生壞血病，還容易發(fā)生胎膜早破、早產(chǎn)等情況。
微量元素自動分析儀表明，各種微量元素在早期胚胎器官的形成和發(fā)育過程中起著重要的作用。富含鋅、鈣、磷、銅等食品，乳制品、肉類、蛋類、花生、核桃、海帶、木耳、芝麻等。
B6能減少妊娠嘔吐現(xiàn)象，維生素B2能促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，保護(hù)眼睛、皮膚等健康。因此，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C尤為重要，建議在妊娠前三個(gè)月每日補(bǔ)充維生素C 100毫克，在妊娠后三個(gè)月每日補(bǔ)充130毫克。
全自動鈣鐵鋅硒檢測儀懷孕的母親會因?yàn)閲I吐而失去水分，所以需要補(bǔ)充水分。因此，應(yīng)多喝礦泉水、果汁、湯等。冷凍水或飲料可以減少食物的味道，而且不會刺激胃粘膜。而且，在吃飯的時(shí)候，為了使涼的食物更涼，熱的食物更熱。為了滿足胎兒的發(fā)育需要，孕婦在妊娠的前三個(gè)月每天需要攝入800微克的維生素a，在妊娠的第二個(gè)和第三個(gè)月每天需要攝入900微克的維生素a。
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