微量元素測(cè)定儀品牌介紹一下人體所需的8中微量元素。微量元素是指少量的微量元素，例如鐵，鋅，銅，錳，鉻，硒，鉬，鈷，氟等。這些必需的微量元素都有其特殊的功能。盡管它們很少包含在人體中，但它們?cè)诰S持人體某些決定性的新陳代謝中起著必要的作用。下面介紹了8種基本微量元素的作用。
微量元素測(cè)定儀品牌介紹一下人體所需的8中微量元素
銅：它是許多重要的含銅酶的成分，這些酶參與體內(nèi)抗氧化保護(hù)，神經(jīng)遞質(zhì)，骨骼，血栓形成和褪黑激素的合成。銅缺乏癥脊髓神經(jīng)病，缺乏時(shí)可發(fā)生小細(xì)胞色素減退性貧血。
鉻：它是葡萄糖耐量因子的重要組成部分。它可以改善糖尿病患者的血糖，并在人體的糖代謝和脂質(zhì)代謝中起特殊作用。它也作為金屬酶的一種成分，在人體的各種代謝反應(yīng)中充當(dāng)輔酶。缺糖會(huì)導(dǎo)致糖和脂肪代謝紊亂。
碘：它是合成甲狀腺素的成分，會(huì)影響甲狀腺的代謝和體內(nèi)穩(wěn)態(tài)。缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫，甲狀腺功能低下，智力低下，并增加新生兒和嬰兒的死亡率。孕婦碘缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重且不可逆的智力低下；如果不及時(shí)治療，可能會(huì)發(fā)生克汀病。
硒：具有多種生物學(xué)功能。它是谷胱甘肽過(guò)氧化物酶和甲狀腺素脫碘酶2的成分。微量元素測(cè)定儀品牌它具有抗氧化和協(xié)同抗氧化作用，甚至可以預(yù)防癌癥。。硒缺乏會(huì)導(dǎo)致骨骼肌功能障礙和克山病，還可能導(dǎo)致情緒異常，免疫功能受損，巨噬細(xì)胞增多和指甲床變白。
鐵：在所有微量礦物質(zhì)中，鐵是眾所周知的。它參與血紅蛋白和肌紅蛋白的合成，維持體內(nèi)的氧氣輸送和組織呼吸的過(guò)程。發(fā)生缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致幼兒發(fā)育遲緩。孕婦缺鐵會(huì)使低體重兒分娩的風(fēng)險(xiǎn)增加三倍，使早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍。
鋅：它是體內(nèi)重要酶系統(tǒng)或激活輔助因子的固有金屬成分。它在細(xì)胞分裂和凋亡（程序性細(xì)胞死亡）和免疫系統(tǒng)反應(yīng)中起重要作用。它可以顯著提高腹瀉和上呼吸道感染的發(fā)生率。發(fā)生率，并發(fā)癥發(fā)生率和死亡率。
鈷：它是維生素B12的主要成分，在刺激紅細(xì)胞生成中起重要作用。它的功能是促進(jìn)紅細(xì)胞的成熟。維生素B12缺乏會(huì)導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。
鉬：它是黃嘌呤氧化酶/脫氫酶，醛氧化酶和亞硫酸鹽氧化酶的成分。正常飲食條件下不太可能發(fā)生鉬缺乏癥。
GK-3微量元素測(cè)定儀
盡管微量元素很重要，但不要自己補(bǔ)充它們。研究所的食品和營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)明確建議攝入微量元素。目前，營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)還針對(duì)2013年微量元素的攝入提出了詳細(xì)的建議和參考。
微量元素測(cè)定儀品牌為了防止微量元素缺乏，平衡飲食很重要。從以下數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，微量元素廣泛分布于各種食品中。某種食物可以包含許多微量元素，但是不可能包含所有微量元素，因此均衡飲食非常重要。只要您不偏食，每天的攝入量就足夠了。
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