全自動(dòng)微量元素測(cè)定儀鋅的主要功能是什么？應(yīng)該怎么補(bǔ)充呢。鋅是人體必需的14種元素之一，是人體中的微量元素，也就是說，鋅非常小，但必不可少。鋅存在于各種食物中，許多人每天都要食用鋅。來自紅肉和家禽。 其他一些含鋅的食物來源包括海鮮，粗糧，強(qiáng)化谷物，豆類，堅(jiān)果和乳制品。
全自動(dòng)微量元素測(cè)定儀鋅的主要功能是什么？應(yīng)該怎么補(bǔ)充呢
食物中的鋅隨食物進(jìn)入人的小腸。它必須首先被消化并分解成離子鋅，然后通過腸上皮細(xì)胞進(jìn)入血液，然后血液將其輸送到身體的各個(gè)部位以發(fā)揮功能。如果飲食中含有過多的有機(jī)弱酸，例如植酸和肉堿酸，則可以與鋅離子結(jié)合而不會(huì)溶解，導(dǎo)致鋅無法正常吸收。
動(dòng)物蛋白飲食中鋅的吸收往往很高，而不是富含植物蛋白的鋅。存在于全谷物，面包，谷物和豆類中的一種叫做植酸的元素也能正常工作，從而減少鋅的吸收。一般來說，當(dāng)某人患有鋅缺乏癥時(shí)，這是因?yàn)閿z入量不足，因?yàn)樗茈y被人體吸收，或者鋅需要增加其需求。
鋅的主要功能是參與酶的合成。 現(xiàn)在已知鋅與80多種酶有關(guān)。一旦鋅缺乏，全自動(dòng)微量元素測(cè)定儀提醒各種含鋅酶的活性就會(huì)降低，相關(guān)的代謝也會(huì)受到影響。氨基酸代謝紊亂會(huì)阻礙蛋白質(zhì)合成，并干擾細(xì)胞分裂和生長(zhǎng)。鋅還與核酸和蛋白質(zhì)的合成密切相關(guān)，因此它可以促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
由于這些癥狀很多都是常見的，并且可能與許多醫(yī)療狀況有關(guān)，因此，如果您患有這些癥狀中的任何一種或多種癥狀，應(yīng)咨詢醫(yī)生。在一般的人體中，大約有2至3克鋅。其中大多數(shù)是在肌肉組織和骨骼中發(fā)現(xiàn)的。此外，鋅可以加速傷口愈合，鋅可以增強(qiáng)人體抵抗感染的能力，并且可以影響味覺，食欲和性功能。
全自動(dòng)微量元素測(cè)定儀通常，大多數(shù)成年人不需要補(bǔ)充鋅，食物和水是微量元素的主要來源。只要您不挑剔或偏食，并且飲食均衡，就可以滿足人體對(duì)微量元素的需求。牡蠣，鯡魚和其他海鮮富含鋅，也是鋅的良好來源。如果他們飲食健康，則蔬菜，水果和一些蛋白質(zhì)來源。需要更多的鋅，精液在體內(nèi)的鋅含量很高。
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